¿Conoces los beneficios de la actividad física y el deporte? ¿Y donde puedes encontrarla?
¿Conoces los beneficios de la actividad física y el deporte? ¿Y donde puedes encontrarla?
Hacer actividad física regularmente puede ayudarte a mantener fuertes tus habilidades para pensar, aprender… La actividad física en las etapas tempranas consiste en jugar, realizar algún deporte o afición y desplazarse de forma activa en el entorno familiar, la escuela o en las actividades comunitarias.
Desde Acervega os dejamos unos tips de la importancia del fomento de la actividad física y el deporte.
¡Cambia tu estilo de vida y tendrás calidad de vida!


2 septiembre, 2022