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Resolución de conflictos entre adolescentes

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]Resolución de conflictos entre adolescentes La adolescencia es sin duda, una etapa llena de cambios que no son fáciles para l@s adolescentes que la viven. Por consiguiente, también es un periodo difícil para los padres y madres, sobre todo cuando sus hij@s presentan comportamientos de rebeldía, en donde los conflictos se encuentran a la […]

¡Controla tus emociones!

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]¡Controla tus emociones!   Controlar tus emociones es parte de tu inteligencia emocional por ello es importante saber cómo lograrlo, para eso es necesario entenderlas y ser consciente de ellas. No podemos controlar nuestras emociones si no contamos con la habilidad del autoconocimiento emocional. ¡Desde Acervega te animamos a que nos dediques tu atención […]

¿Quieres información de cómo conocer tus emociones y las de los demás?

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]¿Quieres información de cómo conocer tus emociones y las de los demás? La inteligencia emocional te ayuda a conectar con otras personas, forjar relaciones empáticas, comunicar de manera efectiva, resolver conflictos y expresar tus sentimientos. Te animamos a conocer a través de nuestro video por qué es importante, sus características, y cómo aprender a entrenarla. ¡Ánimo […]

¿Quieres conocer unos consejos de como emplear tu tiempo libre?

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]¿Quieres conocer unos consejos de como emplear tu tiempo libre? ¡El tiempo libre es una necesidad, no un lujo! Es importante tener tiempo libre para el buen desarrollo personal y social. El tiempo libre no es un lujo y no debe verse como tal, es una necesidad y depende de nosotros. Ser el mejor en […]

¿Conoces las consecuencias de una mala alimentación?

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]¿Conoces las consecuencias de una mala alimentación? Las consecuencias de una mala alimentación pueden llevarnos a un riesgo nutricional aumentando la probabilidad de enfermarnos. ¡Te compartimos algunas informaciones que te harán replantearte, qué tipo de alimentos comes y de qué manera comes![/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/2″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»full»][/vc_column][/vc_row]

¿Conoces los beneficios de llevar una alimentación equilibrada?

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]¿Conoces los beneficios de llevar una alimentación equilibrada? Una alimentación saludable ayuda a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades no transmisibles como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer. ¡Te compartimos algunos consejos prácticos que te llevarán a lograr una buena alimentación![/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/2″][vc_single_image source=»featured_image» img_size=»full»][/vc_column][/vc_row]

¿Conoces las Ventajas y Desventajas de practicar la actividad física?

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text] ¿Conoces las Ventajas y Desventajas de practicar la actividad física?   Al practicar una actividad física moderada de forma continuada, obtenemos una mejora de la salud, desde todas las perspectivas, terapeútica, preventiva y emocional- social. Desde Acervega os dejamos unos tips de la importancia del fomento de la actividad física y el deporte. […]

¿Conoces los beneficios de la actividad física y el deporte? ¿Y donde puedes encontrarla?

[vc_row][vc_column width=»1/2″][vc_column_text]¿Conoces los beneficios de la actividad física y el deporte? ¿Y donde puedes encontrarla? Hacer actividad física regularmente puede ayudarte a mantener fuertes tus habilidades para pensar, aprender… La actividad física en las etapas tempranas consiste en jugar, realizar algún deporte o afición y desplazarse de forma activa en el entorno familiar, la escuela […]